Tidak selamanya kritikan hanya berupa ucapan manis tanpa menyinggung perasaan Anda. Adakalanya, Anda akan menerima kritikan pedas dimana membuat perasaan terluka atau bahkan membuat Anda terpuruk.
Untuk mengatasi itu semua, Anda dapat menangani situasi seperti itu dengan cara berikut. Times of India memberikan ulasannya.
- Hal pertama yang harus Anda lakukan yaitu dengan mencoba mengabaikannya, terutama jika kritik itu datang dari sumber yang sama. Anda perlu memutuskan apakah orang ini layak ada di sekitar Anda. Menjauh dari orang-orang tersebut.
- Jika seseorang mengatakan sesuatu yang menghina, cobalah untuk tidak membela diri. Sesulit apa pun kedengarannya, menjadi defensif dalam situasi seperti itu tidak akan berarti, karena apa yang dikatakan mereka justru bisa malah merugikan Anda.
- Dalam kasus tertentu, mengabaikan situasi mungkin membuatnya lebih buruk. Meskipun Anda ingin menghindari konflik, menenangkan diri dapat menjadi satu-satunya solusi yang cocok. Jadi, pada saat Anda menemukan seseorang yang tidak adil mengkritik Anda, hadapi mereka, tanyakan apa masalah mereka dan berdiri sendiri. (ind)
(tty)
sumber disini